Psiholog București
0726629033

Psiholog București
Staicu Ana-Maria

Psiholog și psihoterapeut cu ✔️ 12 ani de experiență – te ghidez cu empatie și profesionalism spre o versiune mai echilibrată a ta.

Programează-te acum online

Ce spun clienții

"Am simțit că sunt ascultată și înțeleasă încă de la prima ședință. Am plecat cu mai multă claritate și încredere."

Andreea M.
Andreea M.
— Pacient

"Un spațiu sigur, în care am putut vorbi deschis fără să mă simt judecat. Recomand cu drag."

Radu P.
Radu P.
— Pacient

"Terapia m-a ajutat să mă înțeleg mai bine și să privesc lucrurile dintr-o perspectivă nouă."

Elena C.
Elena C.
— Pacient

"Am venit cu multe întrebări și am plecat, pas cu pas, cu răspunsuri și instrumente concrete."

Mihai D.
Mihai D.
— Pacient

"O experiență care m-a ajutat să mă reconectez cu mine și să am mai multă încredere în propriile alegeri."

Ioana R.
Ioana R.
— Pacient
Ai nevoie de un psiholog?

Tipuri de terapie

Psihoterapia se desfasoara la clinica de psihoterapie sau online

Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală individuală

Psihoterapia cognitiv-comportamentală individuală pornește de la legătura dintre felul în care gândim, ceea ce simțim și modul în care ne comportăm. În ședințe sunt identificate tiparele de gândire care întrețin suferința - anxietatea, stresul, episoadele depresive, stima de sine scăzută - și sunt înlocuite treptat cu unele mai realiste și mai utile. Este o abordare structurată, orientată spre obiective stabilite împreună, în care fiecare ședință are o temă de lucru. Clientul învață instrumente pe care le poate folosi singur, inclusiv după încheierea terapiei.

Programează-te

Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală de cuplu

Psihoterapia cognitiv-comportamentală de cuplu se adresează partenerilor care se confruntă cu conflicte repetate, comunicare dificilă, pierderea încrederii sau distanțare emoțională. În ședințe sunt identificate tiparele care întrețin tensiunea - interpretările automate, reproșurile, evitarea discuțiilor - și sunt exersate moduri concrete de a comunica și de a rezolva dezacordurile. Ședințele se desfășoară cu ambii parteneri prezenți. Scopul nu este stabilirea unui vinovat, ci refacerea unei legături în care fiecare se simte ascultat.

Programează-te

Psihoterapie online

Psihoterapia online păstrează tot ce ține de o ședință la cabinet: același cadru, aceeași durată și aceeași confidențialitate. Se schimbă doar locul întâlnirii. Sunt abordate aceleași teme: anxietate, stres, episoade depresive, dificultăți emoționale sau relaționale. Este o variantă potrivită pentru persoanele cu un program încărcat, pentru cele care locuiesc în altă localitate sau în străinătate, ori pentru cele cărora le vine mai ușor să vorbească din propria locuință. Ședințele au loc prin apel video, pe Microsoft Teams sau WhatsApp - se alege aplicația cu care clientul este deja obișnuit.

Programează-te

Despre Mine

  • Licentiata in psihologie – 2007
  • Absolventa a Facultatii de Psihologie Universitatea Titu Maiorescu – 2007
  • Master Psihologia Resurselor Umane
  • Master Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale
  • Atestat de Libera Practica acordat de Colegiul Psihologilor din Romania in specializarea psihologie clinica cod 06294
  • Atestat de Libera Practica in specializarea psihoterapie cognitiv-comportamentala
  • Atestat de Libera Practica in Psihologia Muncii si Organizationala
  • Membra a Colegiului Psihologilor din Romania (din 2008)
  • Membra a Asociatiei de Hipnoterapie si Psihoterapie cognitiv-comportamentala
  • Rezidentiat clinic in cadrul Spitalului clinic de Psihiatrie Alexandru Obregia – sectia IV Psihiatrie, condusa de Prof. Dr. Mirela Manea
  • Dezvoltare personala in psihoterapie cognitiv-comportamentala cu Psih. Dr. Valentina Neacsu
  • Dezvoltare personala in psihoterapie cognitiv-comportamentala cu Psih. Dr. Madalina Petrescu
  • Curs de formare profesionala continua: ”Actualitati terapeutice in tratamentul depresiei” – 2011 – Coordonator Psih. Dr. Mariana Costache
  • Curs de formare profesionala continua: “Diagnostic, evaluare si interventie in tulburari ale limbajului – 2015 – Coordonator Conf. Univ. Dr Viorel Lupu”
  • Curs de formare profesionala continua: “Analgezie si anestezie disociativa – abordari hipnotic-clinice – 2016
  • Curs de formare profesionala continua: “Intervenţii psihoterapeutice de suport, pentru optimizare şi succes – 2016 – Institutul Român de Psihologie
  • Curs de formare profesionala continua: “Psihosexologie – elemente de baza” – 2017
  • Curs de formare profesionala continua: “Schema Therapy – Terapia centrata pe scheme” – 2018
  • Participare la Conferinta Nationala Interdisciplinara “Stresul, Anxietatea, Depresia” – 2019
  • Participare la Conferinta Nationala: “Rolul psihologului clinician, al psihoterapeutului in echipa multidisciplinara medicala” – 2019
  • Ce este personalitate si de ce conteaza – Tulburarile de personalitate – Asociatia AIPE – 2020
  • Curs “Psihotrauma”-evaluare si interventie psihologica Asociatia Confident – 2021
  • Interventie primara in situatiile de pierderi si doliu – Expert Psy – 2022
  • Tulburarea de stres post traumatic si depresie – interventie psihoterapeutica – Asociatia Confident – 2023
  • Codependenta- Asociatia Catharsis – 2024
  • Cabinet individual de psihologie – in prezent.

Competente in:
  • Psihoterapie cognitiv-comportamentala individuala si de cuplu
  • Consiliere si terapie suportiva
  • Dezvoltare personala, autocunoastere

Citește mai mult

Prețuri și durată

Toate ședințele de consiliere psihologică au loc doar în baza unei programări.
Vă puteți programa prin formularul de mai jos sau telefonic 0726629033

Programează o consultație

Nu exista tortura mai nemarginita
pentru om ca propriile
ganduri

Când trebuie să mergi la Psiholog?

Consultarea unui psiholog poate fi benefică în diverse situații, cum ar fi atunci când te confrunți cu stres excesiv, anxietate, depresie, conflicte interpersonale sau orice altă dificultate emoțională care îți afectează calitatea vieții. Dacă simți că ai dificultăți în gestionarea emoțiilor, relațiilor sau îndeplinirea obiectivelor personale, un psiholog poate oferi sprijin și perspective utile. De asemenea, consultația psihologică poate fi utilă în situații de criză sau traume. Nu există o regulă strictă pentru momentul în care trebuie să consulți un psiholog, dar dacă simți că ai nevoie de ajutor în rezolvarea unor aspecte personale sau emoționale, acesta poate fi un pas semnificativ în direcția bună.

Articole

Vezi toate articolele